Весна: как не заболеть

Весна - самое коварное время года. Температура уже не такая низкая, чтобы останавливать распространение вирусов, но на улице еще не достаточно тепло. Авитаминоз. Всё это становится причиной постоянного роста заболеваемости среди детей. Поэтому необходимо точно знать, как защититься от болезней. Болезнь проще предупредить, чем вылечить.
Вот некоторые мелочи, которые помогут вам уберечься от болезней:
1. Температурный режим, проветривания. Риск заразиться заметно падает с понижением температуры хотя бы на градус. Поэтому лучше одеть потеплее детей и одеться самому, но держать температуру на минимально допустимом уровне.
2. Профилактика для детей - профилактика для вас. Занимайтесь вместе с детьми закаливанием, закажите курс кислородного коктейля и, конечно же, всякий раз мойте руки.
3. Техника безопасности. Избегайте контактов с больными, используйте маски. Избегайте места большого скопления людей.
Будьте здоровы!

По материалам журнала "Дошкольное образование" (март, 2012)